Неделя популяризации грудного вскармливания

С 31 июля - по 6 августа идет Неделя популяризации грудного вскармливания.

Мероприятия проходят в рамках Международной недели грудного вскармливания.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, на втором году жизни — до одной трети.

Грудное молоко уникально по составу, его состав изменяется исходя из потребности и возраста ребёнка, содержит более 400 питательных и биоактивных веществ, которые:

◽️помогают расти и развиваться;

◽️способствуют развитию здорового кишечника;

◽️улучшают пищеварение;◽️помогают усваивать питательные вещества;

◽️помогают контролировать работу внутренних органов;

◽️формируют иммунитет и защищают от инфекции.

Именно первые дни жизни ребенка определяют его будущее здоровье.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
Польза грудного вскармливания для матери:

◽️Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;

◽️Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;

◽️Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;

◽️Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;

◽️Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Грудное вскармливание позволяет женщине быстрее вернуть прежнюю форму и постройнеть. Конечно, только в том случае, если во время естественного вскармливания мама кушает для двоих, а не за двоих.
Грудное вскармливание защищает от депрессии. У кормящей мамы в процессе сосания груди малышом выделяется целый букет полезных гормонов, в том числе и эндорфин – гормон удовольствия и радости.
Грудное вскармливание удобно и заметно облегчает маме жизнь. Вы можете наслаждаться материнством, забыв про стерилизацию бутылочек, приготовление смеси. При кормлении грудью еда для малыша всегда с собой, она тёплая и вкусная, такая, какую он любит.

Принципы успешного грудного вскармливания

ВОЗ/ЮНИСЕФ приводят перечень факторов, на которых строится успешное грудное вскармливание, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на состоянии здоровья детей и их мам.

1. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.

2. Отсутствие докорма новорождённого до того, как мать приложит его к груди.

3. Совместное пребывание матери и ребёнка после рождения.

4. Правильное прикладывание ребёнка к груди обеспечит эффективное сосание и комфорт матери.

5. Кормление по первому требованию. Прикладывайте малыша к груди по любому поводу. Позвольте ему сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Тогда он будет сыт и спокоен.

6. Продолжительность кормления регулирует ребёнок. Кормление закончится тогда, когда малыш сам отпустит сосок.

7. Очень важны ночные кормления из груди для хорошей выработки молока. Для ребёнка они наиболее полноценны.

8. Малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой. Если ребёнок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Грудное молоко на 87-90% состоит из воды.

9. Грудь не требует частого мытья. Это приводит к удалению защитного бактерицидного слоя жиров с ареолы и соска, что может быть причиной ссадин, раздражения и трещин. Достаточно ополаскивать грудь 1-2 раза в день во время общего душа и лучше без мыла.

10. Частые взвешивания ребёнка не дают объективной информации о полноценности питания младенца, нервируют мать, приводят к снижению лактации и необоснованному введению докорма. Достаточно взвешивать 1 раз в неделю.

11. Дополнительные сцеживания не нужны. При правильной организации вскармливания молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребёнку. Сцеживание необходимо при проблемах: вынужденное разлучение матери с ребёнком, выход мамы на работу и т.д.

12. Только грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребёнок не нуждается в дополнительном питании и прикорме до 6 месяцев. Он может находиться до 1 года на преимущественно грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья (по отдельным исследованиям).

13. Сохранение грудного вскармливания до 1,5 – 2 лет (или дольше по желанию матери и ребёнка). Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при необходимости завершения грудного вскармливания — проконсультируйтесь со специалистами, чтобы принять взвешенное, информированное решение.

ВАЖНО ЗНАТЬ:

Ничто не может заменить новорождённому ребёнку грудное молоко. Естественное грудное вскармливание — путь к формированию здоровья ребёнка!

Грудное молоко даёт младенцам все питательные вещества, необходимые для здорового развития, и защищает младенцев от диареи и пневмонии (две основные причины смертности детей во всём мире).

Также грудное вскармливание полезно матерям, ведь оно снижает риск рака молочной железы и яичников, диабета II типа и послеродовой депрессии.

Грудное вскармливание — важный этап в жизни матери и ребёнка. Женщине не стоит отказываться кормить грудью, если на то нет веских причин.

Интересный факт: дети, которых кормили грудью, менее склонны к ряду хронических заболеваний. Иммунная поддержка материнского молока жизненно необходима в критических и чрезвычайных ситуациях.

← Все новости